Маълумот

Чӣ гуна пешгирии хӯрокхӯрӣ бо муборизаи қудратӣ (2 то 4 сола)

Чӣ гуна пешгирии хӯрокхӯрӣ бо муборизаи қудратӣ (2 то 4 сола)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Чӣ тавр ман метавонам ҳангоми ҳар хӯрок бо фарзандам дар бораи хӯрдани хӯрок баҳс накунам?

Барои бисёр оилаҳо, якҷоя барои хӯрокхӯрӣ нишастан, одатан мубориза бар болои хӯрок маънои онро дорад, ки дар меню чӣ мехӯрад (ё намехӯрад) чӣ ва чӣ қадар. Аммо кӣ мехоҳад он шаб пас аз шаб?

Барои пешгирии хӯрокхӯрӣ дар зиёфат, кӯшиш кунед, ки дар бораи хӯрок дар сари суфра сӯҳбат накунед ва танҳо шарҳро бе шарҳ пешниҳод кунед. Ҳангоми якҷоягӣ дар бораи чизҳои гуворо хӯрокро вақти стресс гузоред.

Албатта, агар фарзанди шумо хӯрокхӯр аст, забонатонро нигоҳ доштан метавонад хеле сустиро талаб кунад. Аммо кӯдаки шумо фоидае хоҳад дошт, агар шумо дар тӯли таом одатҳои ғизохӯрии худро напурсед.

Диетологҳо мегӯянд, ки вазифаи шумо муайян кардани он, ки кай ва дар куҷо хӯрок мехӯрад, муайян кардани боқимондаҳо вазифаи фарзанди шумост. Ба фарзандатон интихоби ғизои солим пешниҳод кунед, аммо маҷбур накунед, ки хӯрок хӯред. Чӣ қадаре ки душвор набошад, ба фарзандатон каме назорат кардан муҳим аст - ва шумо шояд аз он, ки чӣ гуна фарзандони хуб ҳангоми хӯрокхӯрӣ худтанзимкуниро ҳал карда метавонанд, ба ҳайрат меоед.

"Он қарор кард, ки фарзанди шумо хӯрок мехӯрад ё не, аз чӣ пешниҳод мешавад ва чӣ қадар аз он"

Чӣ мешавад агар фарзанди ман аз хӯрдани чизҳое, ки ман хизмат мекунам рад мекунад?

Шояд модари шумо барои тоза кардани табақатон шуморо бо як коса яхмос мукофотонида бошад, аммо ин нишон дод, ки сабзавот ҷазо ва шириниҳо подош буданд.

Ба ҷои ин, ин равишро истифода баред: ҳадди аққал як хӯрокро, ки бачаатон медонад, тақдим кунед, одатҳои хӯрокхӯриро муҳокима накунед ва ҳангоми тамом шудани таом мизро тоза кунед - ҳатто агар фарзанди шумо тамоми хӯрокҳояшро нахӯрад. Хуб, агар вай баъд аз хӯрокхӯрӣ гурусна бошад.

Танҳо барои ором кардани фарзандатон хӯрокҳои махсус тайёр накунед, ба ошпазҳои фармоишӣ табдил надиҳед. Ва ба вақти хӯрокхӯрӣ хӯрокҳо надиҳед - фарзанди шумо, агар вай гурусна бошад, эҳтимоли зиёд дорад.

Агар фарзанди шумо бинии худро дар хӯроки нав пайдо кунад, боз аз хизмат кардан натарсед. Кӯшиш кунед онро бо тарзҳои дигар пухтупаз ё ашёи хом хизмат кунед. Кӯдакон аксар вақт бояд якчанд маротиба ба ғизои нав гирифтор шаванд, то онҳо ба онҳо маъқул шаванд. Онро вақт диҳед ва маҷбур накунед.

Агар ӯ шириниҳоро хоҳиш дошта бошад, ба ӯ бидуни фанри зиёде ба ӯ диҳед, аммо ба ҷои табобате, ки дар он шакар хизмат мекунад, мева диҳед. Муносибати шириниҳо ҳамчун мукофот барои ба итмом расонидани сабзавоташ ба ӯ таълим медиҳад, ки сабзавотҳои лаззатовар нестанд. Пешниҳоди шириниҳои серғизо ва тӯҳфаҳои баъзан мисли яхмос одатҳои солимро ташвиқ мекунад.

Ҳамчунин намунаи хуби намунавӣ будан муҳим аст. Агар фарзанди шумо мебинад, ки шумо аз хӯрокхӯрӣ лаззат мебаред, эҳтимол дорад, ки вай низ аз лаззат барояд.

Чӣ тавр ман фаҳмида метавонам, ки фарзандам хӯрок мехӯрад?

Дар хотир доред, ки фарзанди шумо чизеро, ки дар бадани худ гузоштааст, назорат мекунад. Қарор дар бораи кӯдаки шумо ҳангоми гуруснагӣ ва ё вақте ки ӯ ба хӯрдани хӯрок дар ниҳояти кор халос мекунад: "Ӯ шинохтанро ҳангоми гуруснагӣ ва кай тамом шуданаш ёд нахоҳад дод ва шумо баъдтар ӯро барои хӯрокхӯрӣ ба ташвиш меоред, масалан фарбеҳӣ, аз ҳад зиёд хӯрдан ё назорат кардани хӯрок, "мегӯяд Ҳудсон.

"Кӯдакон дар худтанзимкунӣ ба таври ҳайратангез хубанд. Онҳо метавонанд дар як рӯз қариб ҳеҷ чиз нахӯранд ва пас аз рӯзи дигар онҳо як тонна хӯрок бихӯранд." Мегӯяд Ҳудсон.

Агар шумо дар давоми як ҳафта ё як моҳ чӣ хӯрдани фарзандатонро мушоҳида кунед, мебинед, ки ӯ барои ба даст овардани чизҳои лозима аз гурӯҳҳои гуногуни хӯрок кори кофӣ анҷом медиҳад (то даме ки шумо гуногунии онро пешниҳод кунед). Пас, як курсиро кашед, истироҳат кунед ва кӯшиш кунед, ки аз таоми худ лаззат баред. Агар ин тавр кунед, фарзанди шумо низ хоҳад буд.

Барои кӯмаки бештар, мақолаҳои моро дар бораи мубориза бо хӯришҳои чинӣ тафтиш кунед.


Видеоро тамошо кунед: Многие держат дома денежное дерево. Но не догадываются какую пользу оно может нести (Май 2022).