Маълумот

Postpartum: Изтироб (пас аз)

Postpartum: Изтироб (пас аз)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Чаро пас аз таваллуд ба изтироб дардоварам?

Изолятсияе, ки дардҳо ҳангоми таваллуд маълуманд ва ё танҳо пас аз ногаҳонӣ, ҳангоми ихроҷ шудани бачадон ба амал меояд, зеро он вақте ки шумо кӯдаки худро ба дунё мегирад, ба андозаи пеш аз ҳомиладорӣ бармегардад. (Ин раванд "involution" ном дорад.)

Таъхирҳо барои модарони бори аввал одатан нарм мебошанд (агар шумо онҳоро тамоман ҳис кунед) ва тӯлкашӣ намекунанд. Аммо онҳо метавонанд пас аз интиқоли дуюм хеле нороҳатӣ кунанд ва одатан бо ҳар расондани пайдарпай бадтар шаванд. Сабаб он аст, ки модарони бори аввал майли беҳтар кардани мушакҳои бачаро доранд, яъне бачадон метавонанд ба ҷои истироҳат ва ба таври мунтазам кам шудан шартнома гиранд ва шартнома банданд.

Сӯфӣ дар рӯзи аввал ё ду рӯз пас аз таваллуд шадидтар хоҳад буд, аммо он тақрибан дар рӯзи сеюм бояд ба поён ояд. (Гарчанде ки ба ҳолати муқаррарӣ баргардонидани бачадони худ шаш ҳафта ё бештар вақт лозим шавад.)

Синамаконӣ метавонад оқибатҳои шадидро ба бор орад ва ё шадидтар кунад, зеро ширдиҳии кӯдаки шумо партофтани окситоцин гормонро ба вуҷуд меорад, ки дар навбати худ боиси ихтилол мегардад. (Ин дар ҳақиқат як чизи хуб аст: Изолятҳое, ки ҳангоми синамаконӣ ба даст оварда мешаванд, бачадонатон ба зудӣ ба андозаи муқаррарӣ кам мешавад ва хатари камхунии пас аз таваллудро аз талафи хун коҳиш медиҳад.)

Чӣ гуна ман метавонам пушти сарро сабук кунам?

Инҳоянд чанд маслиҳат барои кам кардани нороҳатиҳо:

  • Кӯшиш кунед, ки зуд – зуд кор кунед, ҳатто агар шумо хоҳиши рафтанатонро ҳис накунед. Давраи мукаммали бачадон овора мешавад, то ки пурра хӯрад.
  • Lie рӯ ба рӯи болишт дар зери шиками поёнии шумо.
  • Lie рӯяшро бо гармидиҳии гарм дар шиками поёнии худ.
  • Гардани поёни худро мулоим кунед.
  • Ибупрофенро гиред. Ба провайдери худ огоҳ кунед, ки оё он ба шумо сабукӣ намедиҳад - ӯ метавонад доруҳои дигарро тавсия диҳад (ё таъин кунад).

Ба провайдери худ занг занед, агар фишор пас аз чанд рӯз ба поён нарасад ё дард тоқат накунад. Инҳо метавонанд нишонаҳои сироят ё мушкилоти дигаре бошанд, ки таваҷҷӯҳи тиббиро талаб мекунанд.


Видеоро тамошо кунед: Iztirob ozbek serial. Изтироб узбек сериал 96-qism #UydaQoling (Май 2022).